Lomba Maraton dan Olahraga Lari: Event Atletik dengan Lari Jarak Jauh

Balap lari yaitu salah satunya olahraga yang terpopuler serta banyak disenangi di pelosok dunia. Tiap-tiap tahun, beberapa ribu orang ikuti bermacam arena balap lari, dimulai dari maraton sampai lomba jarak pendek. Agar bisa beradu dan gapai hasil maksimum, penting buat miliki penyiapan yang masak. Dalam artikel berikut, kita bakal membicarakan tehnik lari yang pas, tehnik